当前位置:首页 > 知识科普 > 正文

詹姆斯-兰格理论

知识科普 · Sep 09, 2023

詹姆斯-兰格理论是心理学中有关情绪产生的一种理论,由美国心理学家威廉·詹姆斯和丹尼尔·兰格于 19 世纪末提出。此理论认为,情绪的产生是由生理反应先于心理体验的顺序来进行的,即情绪体验是由生理反应引起的。这意味着我们在面对外界刺激时,身体会先出现生理反应,然后我们会根据这些生理反应来解释并感受到相应的情绪。例如,当我们遇到一只可怕的蛇时,身体可能会迅速产生心跳加速、出汗等生理反应。然后我们会感受到这些生理反应,意识到自己是在害怕,从而产生恐惧的情绪。